六本木の サルサダンススタジオ ゾナリブレ
東京都港区六本木7-18-13 B1
Email:info@zonalibre.jp
10/3(土) Kz&RIO Night !!! 20:15-Open 20:30-21:00 On1サルサレッスン 21:00- フリータイム 22:00- デモンストレーション 22:15- フリータイム 23:30 Close ¥1,500 18:30からのレッスン受講者 → 0円! ドリンク持込み自由 振る舞い酒歓迎 |
![]() Kz&RIO |
レッスンとデモンストレーションもついて1500円。On1、On2ダンサーともに歓迎!どなた様もお気軽に寄ってってー!!! Kzはアフロカリビアンのムーブメントを生かしたダイナミックなスタイル、RIOは徹底したベーシックと自然なスタイリングが持ち味。フロアを笑顔と素晴らしいダンスで盛り上げてくださるゲストにお会いできることを楽しみにしています! |
20:15 Open 20:30-21:00 KzとRIOのOn1サルサレッスン レッスンは明るくテンポよくわかりやすくすすめていきます!うんまい人もこれからの人もぜひぜひご参加ください。 21:00- フリータイム 選曲はRIO メロディアスでちょっとセンチメンタルなサルサがツボの方お楽しみに! 22:00- うれしはずかしデモンストレーション ゲストパフォーマー歓迎。 22:15- フリータイム 選曲はKz カッコイイ名曲を惜しみなくかけますスペシャル! 23:30 後ろ髪をひかれつつ終了。後片付けを手伝ってくれる方切に歓迎。 |
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10/4(日) Kaori's Salsa Night Carnival 18:30-Open 19:00-19:45 WS1 バチャータペアワーク 19:45-20:30 WS2 サルサペアワーク(on1) 20:30-23:00 DJタイム (DJゆき DJラウール) ¥2,000 ドリンク持込み自由 |
![]() Kaori |
ワークショップは、盛りだくさんバチャータとサルサの2本立て! どちらも、つかず離れず適度な心地よい距離感を保ちながら踊るリード&フォローをレクチャーしていきます。 DJタイムは、ゆき&ラウールの豪華なダブルヘッダー! 二人の選曲の違いを感じて、身を委ねてみて下さい! お好きな曲もリクエストOK! |
10/10(土) Yoga for Dancers&All 11:00〜13:00 ¥3,000 (事前予約で¥2,500) レッスン内容: この二時間のクラスではヨガとピラティスのメソッドを用い効率よくコアマッスルと柔軟性を養うと共にアイソレーション(体の各部を単独で動かすことにより各部への意識を高め動きをコントロールできるようにするトレーニング)を行います。 |
![]() Diana |
=このクラスのポイント= ・バランスの向上 ・姿勢の改善 ・ボティームーブメントの向上 ・背骨の柔軟性の向上 ・首と肩の緊張をほぐす ・腰痛の改善 ・より深い呼吸を身につける ・心と体にエネルギーとリラクゼーションを与える ・長く力強くダンスや運動を続けるための体作り |
ダイアナについて・・・ ダイアナは解剖学と姿勢、ダンス、ヨガ、ピラティスを通じて様々なトレーニング方法を学びました。 自身がケガを負ったときもその回復にヨガやピラティスを用い、より長くダンスを踊り続けられるように体を鍛え直しました。 ダイアナはムーブメント(特に体のコアを意識した動かし方、体重移動など)を教えることに長けています。 このトレーニングにより体の細部まで意識が持てるようになり、その結果ダンスや運動の能力を向上させることができます。 ダイアナは国際的に認知されているヨガアライアンスの資格を持ち、またインドのヨガアシュラムの資格も持っています。 また近々BASIピラティスのティーチャートレーニングの課程を終了する予定で「ダンサーのためのピラティス」という特別な資格を持っています。 またイメージトレーニングと解剖学を用いた「フランクリンメソッド」という生物力学を基礎としたムーブメントを向上させるメソッドを学びました。 |
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10/10(土) アタリブレ第5弾!!! 20:15〜23:30 オールフリータイム 選曲ATARU! ¥1,000 18:30からのレッスン受講者 → 0円! ドリンク持込み自由 |
![]() ataru |
昇天ドラマティック三昧☆アタリブレ♪ 男と女の浄土はすぐそこゾナ |
10/17(土) Kizomba Libre 20:15- Open 20:45- Free Kizomba lesson by Ryu & Amalia 21:15- DJ Time -DRAGON MUSIC DJ 22:00- Kizomba Demo -Ryu&Amalia 21:15- DJ Time -DRAGON MUSIC DJ 23:30- Close ¥2,000 18:30からのレッスン受講者 2,000円 → 500円! ドリンク持込み自由 |
![]() Ryu&Amalia |
★KIZOMBA LIBRE★ 今話題のKizombaを、六本木の土曜日の夜に思う存分楽しみましょう! DJタイムの選曲はKizombaを中心にAll Latinもかけます。 無料レッスンがありますので、この機会にKizombaに挑戦したい方も大歓迎です! Organize: -Kizomba Japan http://kizombajapan.blogspot.jp https://www.facebook.com/kizombajapan |
10/18(日) SALSA meets WCS (West Coast Swing) 18:30- 無料レッスン30分+DJタイム30分 19:30- レッスン¥1,000 20:30- パーティー¥1,500 ドリンク持込み自由 |
![]() Seigo&Aya |
WCS(West Coast Swing)は、Swing Danceの一種で、Blues、R&B、Pops...など様々なジャンルの楽曲で踊れる自由度が高く、Salsa Loversにもファンが多いペアダンスです。 |
10/24(土) JorgeとyamatoのSensual Night ! ! 20:15-Open 20:15-21:15 ZOUKレッスン by yamato 21:15-22:15 Bachataレッスン by Jorge Zubieta 22:15-23:30 フリータイム ¥3,000(レッスンから) ¥1,500(フリータイムのみ) 18:30からのレッスン受講者 → 0円! ドリンク持込み自由 |
![]() Jorge&yamato |
【特報】バチャータチャンピオンでもあり、アルゼンチンのビッグスター・ホルヘとズークのヤマトのコラボが実現!! この度はSENSUALなダンスバチャータとZOUKが完全ドッキング! レッスンはたっぷりと一時間づつ取っております。 フリータイムはバチャータとズークを交互に流しますので、みっちりと踊り込めます! |
10/25(日) Salsa Libre Zone 18:30-Open 19:00-サルサstyling&shines 19:40- サルサベーシック(Beg.) by Mei サルサペアワーク(Beg./Int.) by Erick&Chiharu 20:30-DJ Time 60% Salsa,Mambo,Timba, 40% All Latin music 21:15-Show *Daizzzy( Kae&Ai) *Eo dance company 23:30 close 18:30-¥2,500 21:30-¥2,000 ドリンク持込み自由 |
![]() Erick&EO Dance company |
Erick&EO Dance company 初上陸@Zona Libre!!! 皆さん,是非遊びに来て下さい!!! |
10/31(土) 週末☆昼ヨガ☆ 11:00-12:30 ¥2,500-回数券利用可能! (4枚綴り@¥2,300/8枚綴り@¥2,000) |
![]() 麻衣子 |
例えば。大腸の緊張が頭痛を引き起こす、ってご存知ですか? 手首と子宮がつながっている、って聞いたことありますか? 身体はみんながつながって、助け合って日々動いています。 いろんなポーズで普段動かさず眠っている筋肉や関節を刺激して、内臓の働きを活性化。神経系やホルモンバランスを調整していきます。 体を整え、呼吸を調え、心を調えることで、深いところからの癒しを導き、健やかな心身をつくっていきましょう。 どなたでもお気軽にどうぞ! |
10/31(土) Manuelの“はろうぃん PARTY” 20:15-Open 20:15-20:45 無料レッスン 23:30 Close ¥1,500 18:30からのレッスン受講者 →0円! ドリンク持込み自由 |
![]() Manuel |
ギロッポンでコスプレ・・いや、仮装サルサパーティーしたい人、集合〜! 10/31(土) はろうぃん PARTY@Zona Libre(ソナリブレ) ハロウィン・だから、コスプレ・・・いや、仮装っちゃおう♪ 今回はパフォ無しのオールフリータイムですので、心ゆくまでコスプ・・・いや、仮装やサルサを楽しんでくださーい。 レッスンはマヌエル先生です。 |